Section féminines

Photos "temps fort" féminin La Ferté Macé
Ajouté par Emilie le 22/10/2019

Quelques photos du "temps fort" féminin de La Ferté Macé, le samedi 19 octobre 2019, en suivant le lien suivant :

https://photos.app.goo.gl/nHzQCb84k9H6tdvo9

Aymeric


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Merci pour votre participation
Ajouté par cathy le 20/10/2019

Un qrand merci à toutes les féminines Triathlétes pour votre présence sur ce premier temps fort. Malgré les papotages de certaines à la natation, je ne donnerai pas de noms, vous avez fait une belle séance natation. Le soleil était au rendez-vous pour le pique-nique au plan d'eau. Nous avons formé deux groupes pour les enchaînements vélo /cap. La journée s'est passée dans la bonne humeur.
Je prévois un prochain temps fort au mois de décembre sur Flers. Je n'ai pas encore fixé définitivement la date(éventuellement le samedi14 ou le dimanche 15 décembre).

Au plaisir de vous revoir
Cathy


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Rendez-vous temps fort
Ajouté par cathy le 18/10/2019

Bonjour à toutes
Je vous remercie d'avoir été nombreuses à répondre présentes sur ce premier temps fort.
Je vous donne rendez-vous à 9h45mn à la base de loisirs ou 10h à la piscine de la Ferté-Macé.
La séance natation sera d'une durée d'1h15mn. Nous travaillerons la technique du crawl, la respiration et autres. Je serai au bord du bassin pour vous conseiller et corriger si besoin
L'après-midi, nous installerons un parc à vélo près du bâtiment à voile. Pendant les enchaînements, les chaussures et autres seront déposées dans le bâtiment à voile. Pensez à prendre un anti-vol pour votre vélo.
Bien vérifier votre vélo ce soir et pensez à prendre votre casque. Pour ma part, je me suis aperçu que mon pneu arrière était crevé ce matin. Je sais ce qui m'attend ce soir en rentrant du travail.
La météo pour demain n'est pas au rendez-vous mais à priori il ne pleut pas.
Au plaisir de vous retrouver demain comme d'habitude dans la bonne humeur
Cathy


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Temps fort au féminin
Ajouté par cathy le 12/10/2019

Pour les féminines n'ayant pas de vélo de route, il est possible de venir avec un VTT ou VTC. Il y aura deux ateliers d'enchainement vélo/cap
Cette journée est organisée pour être ensemble et faire connaissance.
Je vous remercie de vous inscrire sur le site afin d'organiser au mieux ce temps fort.
Au plaisir de partager cette rencontre.
Cathy


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Temps fort au féminin
Ajouté par cathy le 03/10/2019

Cathy vous propose un temps fort au féminin le samedi 19 octobre à la Ferté-Macé.
Rendez-vous à 9h45 à la base de loisirs de la Ferté Macé.
Ce moment convivial, nous permettra de nous revoir et d'accueillir les nouvelles triathlètes.

Au programme:
De 10h15 à 11h30: Séance natation au stade nautique de la Ferté-Macé

De 12h à 13h30: Pique-nique à la base de loisirs avec les jeunes de l'école de triathlon. Échanges sur vos attentes, projets... pour la nouvelle saison.

De 13h30 à 16h: Enchainements vélo de route/ course à pied

La rentrée a été chargée pour nous. Après les vacances d'octobre, je mettrai en place des sorties vélo le samedi après-midi et/ou dimanche matin. Nous en discuterons sur ce temps au féminin.

Merci de vous inscrire sur le site dans la rubrique Les Activités du club: activités pour tous

Au plaisir de partager ce moment convivial


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